La osteoporosis es una enfermedad que reduce la densidad y la masa ósea , causando un aumento de la fragilidad ósea y un mayor riesgo de fracturas. En la mayoría de los casos, el paciente sólo sabe que tiene la enfermedad porque un trauma mínimo causó una fractura , que no ocurriría en un hueso normal.
Es una enfermedad asintomática . Si no existe una prevención temprana para retrasar la osteoporosis o pruebas de diagnóstico, la enfermedad evolucionará hasta que se produzca una fractura que puede ser grave.
La osteoporosis afecta principalmente a las mujeres posmenopáusicas , ya que hay una disminución de las hormonas sexuales. El riesgo de desarrollar la enfermedad aumenta con el envejecimiento tanto en hombres como en mujeres, y otros factores que contribuyen al desarrollo de la osteoporosis lo son:
- Antecedentes familiares de enfermedad;
- Alimentos bajos en calcio y vitamina D;
- Baja exposición al sol;
- Sobrepeso;
- Problemas hormonales.
Para prevenir la osteoporosis es esencial ingerir alimentos (o comprimidos) con calcio y vitamina D, exposición moderada al sol y actividad física regular.
El tratamiento de la osteoporosis varía según la causa. Sólo después del diagnóstico (realizado a partir de la evaluación de la densidad ósea y otras pruebas) el médico puede indicar el mejor tratamiento.
